Статья рассказывает о том, что такое сепарация от родителей и как она влияет на нашу жизнь. Автор объясняет, что сепарация - это процесс отделения себя от родителей и что она не зависит от расстояния. Описывается встроенный родитель, который формируется в нашем взрослом возрасте и влияет на наши решения и поступки. Автор также говорит о том, что непрожитая сепарация может привести к внутренним конфликтам и неудовлетворенности. В конце статьи автор призывает к тому, чтобы научиться слушать свои личные потребности и жить так, как хочется самому.